Это мероприятие прошло.

🍒6 февраля – День витаминных напитков!

09.02.2024

🍹День витаминных напитков – неофициальный, но очень вкусный и полезный праздник.
💊Витаминные напитки — мощное оружие против вирусов. Главный секрет действия напитков заключается в обилии витаминов и антиоксидантов. Их нужно пить регулярно, чтобы организм постоянно получал витаминную поддержку. Тогда иммунитет окрепнет и легко сможет противостоять вирусам.💪

👆На прошедшей неделе ребята площадки «УчимЗнаем — Забайкальский край» узнали не только о том, какие напитки называются витаминными, почему они так называются, но и просмотрели как их можно сделать самим в домашних условиях. Для этого был подготовлен информационный лист с интернет-ресурсами по приготовлению целебных напитков. Оказывается, это легко и просто!📃

💯Также ребята услышали много интересной информации о самих витаминах, их открытии, классификации и о том, какую пользу приносит каждый из них. Ребята убедились в том, что каждому человеку нужны витамины, чтобы хорошо расти, иметь крепкий иммунитет, острое зрение, здоровые зубы, реже простужаться, быть бодрым, быстрее выздоравливать при болезни.❗

🍹🥤🍎Смузи, морсы, соки, чаи, компоты и другие напитки, наполненные витаминами, прекрасно усваиваются и необходимы людям всех категорий. А самое главное, их вкус можно легко подстраивать под себя, добавляя сахар или мед. Их можно готовить из сухофруктов, ягод, как свежих, так и замороженных, некоторых корнеплодов, трав и овощей. Можно добавлять в напитки различные специи, например, гвоздику, корицу, куркуму.

‼Так же очень важно правильно готовить полезные напитки так, чтобы в них сохранялся витамины. Для сохранения витаминов в овощах и фруктах нужна минимальная термическая обработка. Для этого из замороженных ягод и фруктов можно варить не компоты или кисели, а добавлять их в заваренный чай или травяной настой. Сухофрукты перед варкой следует замачивать, чтобы сократить время их приготовления. Одним из самых лучших способов приготовления витаминных напитков считают термос. В него закладывают плоды, заливают их не очень горячей водой и настаивают.🍒🍓🍇🍊🍋

📋В конце «витаминных» уроков ребята выполняли интерактивные задания в ресурсе Learning Apps. Для самых маленьких было подготовлено задание на классификацию продуктов питания, содержащих важные витамины. Для ребят постарше – интерактивный кроссворд «Витаминная история».

✏Информационный лист можно посмотреть вот тут: https://clck.ru/38ajVk
или
✏https://disk.yandex.ru/i/bya1DjNimamo1w

«Витаминные уроки» прошли на одном дыхании, благодаря нашим замечательным учителям биологии! Для ребят, которые не смогли присутствовать на мероприятии очно, учителя биологии Спиридонова Юлия Викторовна Юлия Спиридонова и Калинникова Елена Владимировна Елена Калинникова провели уроки дистанционно!
❤Благодарим за пост Юлия Спиридонова!